Старение головного мозга человека

 starenie-golovnogo-mozga-cheloveka

 

Проблема старения головного мозга человека

Головной мозг – это орган, который управляет всеми системами организма человека и координирует их взаимодействие, обеспечивая его нормальную жизнедеятельность. От состояния головного мозга зависит качество как психических, так и физиологических процессов в организме человека. Другими словами, наше здоровье и долголетие зависят от того, насколько нам удалось сохранить молодость головного мозга.

Старение головного мозга – процесс неизбежный, рано или поздно он коснется каждого. Однако у каждого человека он протекает индивидуально, в зависимости от особенностей организма и образа жизни.  В начальном периоде этот процесс идет незаметно, но по мере его развития постепенно начинают проявляться внешние признаки, вызывая огорчение и тревогу у человека, обнаружившего их у себя. Чтобы отдалить эти события, уменьшить интенсивность нежелательных изменений головного мозга, необходимо заранее позаботиться о нем, а для этого нужно знать, что такое старение головного мозга и как с ним бороться.

О чем мы думаем в первую очередь, стремясь сохранить молодость и красоту? Конечно, о коже лица и фигуре. Рецепты масок, диет для похудения, комплексы упражнений, всевозможные полезные советы по уходу за телом и лицом переполняют печатные и интернет-издания. Модели и звезды шоу-бизнеса демонстрируют нам свои достижения в сфере фитнеса, диетологии, а также результаты дорогостоящих пластических операций, позволяющих им не утратить внешний глянец, столь ценимый публикой.

Все эти средства сохранения молодости до поры вполне эффективны, однако по мере вхождения человека в зрелый возраст их становится недостаточно.

Хорошо, если человек в течение жизни не согнулся под грузом забот, не осел перед телевизором, не утратил блеск в глазах, сохранил жизненную активность, хорошую память и ясное мышление. К сожалению, не редко бывает иначе.

 

Starenie-golovnogo-mozga-cheloveka

 

Признаки старения головного мозга человека

В условиях современной жизни человек перегружен информацией, часто негативной, подвержен стрессам, воздействиям электроизлучений, его организм страдает от гиподинамии и неправильного питания. Он интенсивно расходует свой жизненный ресурс, не имея возможности его качественного восполнения.

Мозг развивается до 25 лет. После достижения пика развития, начинается процесс его постепенного уменьшения. С возрастом люди начинают замечать, что они стали невнимательными, им сложнее сконцентрироваться на выполнении конкретных задач, вырабатывать решения, участились перепады настроения.  Подобные признаки говорят о процессе старения головного мозга, протекание которого обусловлено наследственностью, особенностями образа жизни и состоянием здоровья самого человека.

Старение головного мозга начинается у человека задолго до того, как появляются первые морщинки на лице. Однако в молодости эта проблема не волнует людей, ведь в данный период мозг находится в наиболее ресурсном состоянии. Люди начинают задумываться об этом гораздо позднее, когда появляются первые трудности с запоминанием информации или концентрацией внимания, когда они не могут найти предмет, который только что держали в руках или никак не вспомнят, что хотели только что сказать – мысль внезапно улетела.

Сначала такие «звоночки» вызывают у людей недоумение, удивление, даже смех, но вскоре они осознают, что возникла реальная проблема. Эта проблема состоит в потере былой мощности и гибкости мозга, тех особенностей, которые делают наш внутренний «компьютер» самым удивительным и непостижимым творением в мире.

 

      Признаки старения головного мозга человека

  • Снижение концентрации внимания
  • Забывчивость
  • Плохое усвоение новой информации
  • Замедление двигательной активности
  • Эндокринные и гормональные патологии
  • Болезненное восприятие критики
  • Нетерпимость к окружающим
  • Повышенная разговорчивость наряду с невнимательным слушанием собеседника
  • Шаблонная речь
  • Навязывание своих взглядов окружающим
  • Поверхностность суждений и уверенность в своих познаниях о предметах из малознакомых сфер жизни
  • Жесткий распорядок дня
  • Нежелание учиться новому
  • Выбор более простых телепередач и книг, не требующих глубокого осмысления
  • Ностальгия по прежним временам

 

Starenie-golovnogo-mozga-cheloveka

 

Процесс старения головного мозга человека

Головной мозг способен качественно выполнять свои функции при условии сохранности своих клеток и полноценного их насыщения необходимыми веществами.

К факторам ослабления функций головного мозга относятся:

— повышенное артериальное давление

— дефицит кислорода в крови

— неправильное питание

— травма головного мозга

— энергетические загрязнения внешней среды и др.

Наиболее распространенным явлением, отрицательно влияющим на состояние мозга и всего организма, является повышенное давление. Оно возникает при сужении кровеносных сосудов, которое может произойти как рефлекторно, так и по причине стресса или из-за появления холестериновых бляшек. В результате, наступает ухудшение мозгового кровообращения, страдают клетки мозга, что вызывает ослабление памяти, эмоциональную нестабильность и другие проблемы.

Следует обратить особое внимание на вредоносные электромагнитные воздействия внешних источников: компьютеров, сотовых телефонов, бытовой техники и т.д., которые разрушают связи между клетками головного мозга, и сигнал, излучаемый ими, не доходит до органа, которому он был адресован. В итоге, возникает так называемый синдром электровосприимчивости, который проявляется в виде головной боли, звона в ушах, перепадов давления, сердечно-сосудистой аритмии, раздражительности, ослабления двигательной активности и других неприятных последствий.

Для предотвращения нежелательных изменений в организме необходимо соблюдать определенные правила в повседневной жизни, осуществлять контроль уровня холестерина и кислорода в крови. В случае обнаружения комплекса симптомов старения головного мозга нужно обратиться за консультацией к сосудистому хирургу, сделать магнито-резонансную томографию головного мозга.

Ученые из разных стран ведут серьезные исследования проблемы старения головного мозга человека, результаты которых говорят о том, что все не так уж и  безнадежно. Есть способы улучшения его работы, многое зависит от самого человека. Здесь важна самодисциплина и сознательное отношение к своему здоровью.

 

Спасибо, что прочитали эту статью. Я уверена, что она будет интересна Вашим друзьям и знакомым. Поделитесь этой статьей в социальных сетях, нажмите на кнопку.

Если Вам интересны секреты молодости и долголетия, подпишитесь на новости.

2 комментария

Оставить комментарий
  1. Вроде, признаков не наблюдаю!!! Теперь буду следить за своими миро восприятием и ощущениями. Классная статья и очень полезная!!!

    1. Самоанализ — полезная вещь! )

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *